
ご訪問ありがとうございます。
タマホームの「長野エリア限定 木麗な家【暖】」に住んでいる
じゅりい( @Jury0909 )です。
2026年7月の明細が出ましたので、忘れないうちに記録しておきます。
2026年6月については以下の記事をご覧ください⇩


我が家の家族構成・設備の使用状況
毎回恒例ですが、前提として我が家の家族構成と設備の使用状況について書いておきます。
アラフォー夫婦+12歳と8歳の娘、4人家族
自営業の旦那さんは在宅
どちらかというと節約志向(我慢はしない)
2019年10月竣工
延床面積:35.06坪 2階建て
太陽光発電(XSOL):4.455kw 切妻屋根南側に設置
外壁:窯業系サイディング
屋根:高反射瓦
給湯:三菱エコキュート
調理器具:日立IHクッキングヒーター
エアコン:リビング(14畳用)と寝室(6畳用)に設置。夏・冬どちらも使用
食洗器、洗濯機はほぼ毎日使用します。
子どもがいるので、暑さ寒さは我慢せずにエアコンを使用します。
2023年9月から乾太くんのためだけに都市ガスを引いています。
6月中はそこまでの暑さはなかったですが、今年の梅雨はしっかりと雨が降っていたのでムシムシしていました。
7月2週目くらいから暑さが増してきまして、30℃超えの日も多くなりました。



今年も本格的な暑さが始まってしまった…
電力会社・契約内容
電力会社は「中部電力」で、契約内容は「スマートライフプラン・朝とく」を利用しています。
オール電化住宅向けの料金プランで、時間帯によって電気料金が変動します。
オール電化向けではありますがオール電化縛りはないので、ガス導入後も同じプランを使い続けています。




「朝とく」は、電気代がお得になるナイトタイム料金を朝9時まで利用できますので、朝にたくさん家事を行う家庭向けのプランです。
このプランにしてから、時間を気にして家事を行うようになりました。
11月~2月の寒くて日が短い時期、朝家事をする我が家にとって「朝とく」はとてもありがたいプランです。
休日は寝坊して朝の家事が遅れる傾向にある我が家ですので、朝9時まで深夜料金を使えるのは嬉しいですね✨
注意:料金プランは一度変更するとその後1年間は変更できません。
7月の電気代
2026年7月中旬までの電気料金は以下のとおりです。
| 7月内訳 | 電気使用量(単位:kWh) | 金額 |
|---|---|---|
| 基本料金 | 1838.44円 | |
| 電気量料金 デイタイム | 1 | 40.29円 |
| @ホームタイム | 83 | 2498.3円 |
| ナイトタイム | 143 | 2575.43円 |
| (うち燃料費調整額:338.23円) | ||
| 再エネ発電促進賦課金 | 948円 | |
| for APプラン手数料※① | 455円 | |
| 合計 | 227 | 8355円 |
※①for APプランとはAmazonプライムが使えるプランです。通常だと年会費5900円(月割りだと492円ほど)または月会費600円のAmazonプライムですが、中部電力の料金プランを利用していれば加入できます。
APプランは2024年5月から375円➡455円に値上がりしました💦
参考までに、6月は202kwhで7531円(28日間)でした。



6月まではエアコン無しでも大丈夫でしたけど、さすがに7月に入ってからは無理でしたね。
毎日エアコン使ってます。
燃料費調整額ですが、先月1.35円/kWhだったのが、今月は1.49円/kWhになりました。
また微増していますが、来月は何とマイナスに転じるようです!



また微増とか、せいぜい横ばいなのかと思ってたのにちょっと驚きです。
⇩使用量は昨年よりだいぶ減っていました。





6月が涼しかったおかげですね。
2025年7月の電気代はこちら
7月のお天気
カテエネの省エネ分析レポートのページを見てみると、


こうして見ると6月は30℃以上になった日が3日しかなかったんですね。
涼しくてありがたかったです。
7月2週目くらいから本格的に暑くなってきました。夏が来たって感じです💦



今年も苦手な時期が来てしまった…
7月の売電価格
次は売電価格です。売電価格は24円/kWhです。
また、我が家は日中発電した分を自家消費していますので、実際の発電量と受給電力量には差が出ています。
| 2026年6月~7月受給電力量(kWh) | 売電価格 |
|---|---|
| 474 | 11376円 |
ちなみに6月は11280円(28日間)でした。
6月とあまり変わりませんが、梅雨時期の成績としてはまずまずでしょうか。



エアコン稼働し始めると自家消費が激しくなりそうです。
7月下旬から夏休みになりますしね。
前年同月実績(2025年6~7月、29日間)は、488kWhで11712円でした。
差し引きすると・・
11376(売電)ー8355(電気代)=3021円の黒字でした。



今月も黒字!嬉しいですね。
おわりに
今年の6月はここ数年の6月と比べ、かなり涼しかったように感じました。
年々暑くなるのが早くなってきていますし、猛暑日の日数が増えていることを考えると、6月だけでも涼しいのはありがたいことです。



7月になったら一気に暑くなったので、これから9月頃まで辛抱しないとですね。
40℃以上の酷暑日も出てきているので、皆様も熱中症には十分お気をつけください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。







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