
ご訪問ありがとうございます。
タマホームの「長野エリア限定 木麗な家【暖】」に住んでいる
じゅりい( @Jury0909 )です。
2026年5月の明細が出ましたので、忘れないうちに記録しておきます。
2026年4月については以下の記事をご覧ください⇩


我が家の家族構成・設備の使用状況
毎回恒例ですが、前提として我が家の家族構成と設備の使用状況について書いておきます。
アラフォー夫婦+12歳と8歳の娘、4人家族
自営業の旦那さんは在宅
どちらかというと節約志向(我慢はしない)
延床面積:35.06坪 2階建て
太陽光発電(XSOL):4.455kw 切妻屋根南側に設置
外壁:窯業系サイディング
屋根:高反射瓦
給湯:三菱エコキュート
調理器具:日立IHクッキングヒーター
エアコン:リビング(14畳用)と寝室(6畳用)に設置。夏・冬どちらも使用
食洗器、洗濯機はほぼ毎日使用します。
子どもがいるので、暑さ寒さは我慢せずにエアコンを使用します。
2023年9月から乾太くんのためだけに都市ガスを引いています。
4月下旬から5月はちょうどいい気候で過ごしやすかったですね。
今年のGWは暑すぎなくて本当に良かったです。



5月に入った途端に暑いってこと多いですもんね。
電力会社・契約内容
電力会社は「中部電力」で、契約内容は「スマートライフプラン・朝とく」を利用しています。
オール電化住宅向けの料金プランで、時間帯によって電気料金が変動します。
オール電化向けではありますがオール電化縛りはないので、ガス導入後も同じプランを使い続けています。




「朝とく」は、電気代がお得になるナイトタイム料金を朝9時まで利用できますので、朝にたくさん家事を行う家庭向けのプランです。
このプランにしてから、時間を気にして家事を行うようになりました。
11月~2月の寒くて日が短い時期、朝家事をする我が家にとって「朝とく」はとてもありがたいプランです。
休日は寝坊して朝の家事が遅れる傾向にある我が家ですので、朝9時まで深夜料金を使えるのは嬉しいですね✨
注意:料金プランは一度変更するとその後1年間は変更できません。
5月の電気代
2026年5月中旬までの電気料金は以下のとおりです。
| 5月内訳 | 電気使用量(単位:kWh) | 金額 |
|---|---|---|
| 基本料金 | 1838.44円 | |
| 電気量料金 デイタイム | 1 | 40.06円 |
| @ホームタイム | 72 | 2150.64円 |
| ナイトタイム | 172 | 3058.16円 |
| (うち燃料費調整額:308.7円) | ||
| 再エネ発電促進賦課金 | 1024円 | |
| for APプラン手数料※① | 455円 | |
| 合計 | 245 | 8566円 |
※①for APプランとはAmazonプライムが使えるプランです。通常だと年会費5900円(月割りだと492円ほど)または月会費600円のAmazonプライムですが、中部電力の料金プランを利用していれば加入できます。
APプランは2024年5月から375円➡455円に値上がりしました💦
参考までに、4月は402kwhで10816円(32日間)でした。



エアコンを使わなくなると、どんどん下がってきますね。
燃料費調整額ですが、先月-0.31円/kWhだったのが、今月は1.26円/kWhになりました。
とうとうプラスに転じてしまいました。来月もさらに上がる予定です…
この世界情勢に乗じてなのか、今月から再エネ発電促進賦課金も3.98円/kWhから4.18円/kWhに上がってました。これまたしれっと…



じわじわと圧迫してきますねぇ。
⇩使用量は昨年より減りました。





ここ数ヶ月「がんばったニャ」が続いてて嬉しい。
2025年5月の電気代はこちら
5月のお天気
カテエネの省エネ分析レポートのページを見てみると、


寒暖差が激しい時期になってきました。
お天気も安定せず、晴れが続かなかったです。
最低気温は4℃とかなのに日中は夏日だったり…これが体にこたえるんですよね。
エアコン暖房の時期はほぼ終わり、今度は冷房の時期に入っていきそうです。



もう少し空調のいらない時期が長いといいんだけど。
5月の売電価格
次は売電価格です。売電価格は24円/kWhです。
また、我が家は日中発電した分を自家消費していますので、実際の発電量と受給電力量には差が出ています。
| 2026年4月~5月受給電力量(kWh) | 売電価格 |
|---|---|
| 548 | 13152円 |
ちなみに4月は12648円(32日間)でした。
安定して晴れなかったためか、このような成績でした。
まあまあでしょうかね。



もう少し成績のいい年もあったからねぇ。
前年同月実績(2025年4~5月、33日間)は、616kWhで14784円でした。
差し引きすると・・
13152(売電)ー8566(電気代)=4583円の黒字でした。



いい調子です✨
6月も晴れの日多めでお願いしたいところです。
おわりに
この記事を書いている5月下旬は暑い日が続いています。
早くも夏に突入したかのようです。



GWは良い気候だったのにすぐに暑くなっちゃう💦
まだまだ寒暖差の激しい時期なので、体調管理には気を付けたいと思います。
とはいえ既に風邪をひいてしまっているんですけどね。



季節の変わり目に弱くて困る💦
皆さまも体調に気を付けてお過ごしください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。








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